John Gray ile muhayyel söyleşiler

Sayın Gray, iletişimin insan ilişkilerinde nasıl olumlu bir katkısı olur?
İletişim, insanların doğalarında bulunan farklılıklara saygı ve kabullenmeyi içerdiğinde ilişkiler de kalıcı olmaktadır. Yanlış anlaşılmalar olduğunda, farklı dillerde konuştuğunuzu hatırlayıp eşinizin gerçekten ne demek istediğini anlamak için zaman ayırın. Bu, alıştırma yapmak gerektirse de, sonuca kesinlikle değmektedir.

Başarılı bir ilişkinin sırrı nedir?
Başarılı bir ilişkinin sırrı, her iki tarafın da kazanmasındadır

İletişimde yeni yollar önemli midir?
İlişki ve iletişim kurmanın yeni ve sağlıklı yollarını öğrenmek, birinci derecede önem taşır.

Erkek ne söyler kadın ne anlar?
Zaman zaman erkeğin söylediği, kadının sandığının tam tersidir.

Erkekler ve kadınlar sadece iletişim konusunda mı farklıdırlar?
Erkekle ve kadınlar iletişim konusunda farklı olmakla kalmazlar, ayrıca farklı düşünür, hisseder, algılar, tepki verir, yanıtlar, sever, gereksinme duyar ve değerlendirirler. Neredeyse ayrı gezegenlerden gelmiş, ayrı dilleri konuşan ve ayrı besinlere gereksinme duyan yaratıklar gibi görünürler.

Dinlemekle ilgili erkekle kadın arasındaki anlama farkı nedir?
Kadınların erkekler hakkında en sık dile getirdikleri yakınma, erkeklerin dinlemediğidir. Erkek ya kendisine söylenenleri tümüyle kulak arkası eder ya da biraz dinler, kadını nelerin rahatsız ettiğini değerlendirir ve sonra büyük bir gururla Bay Tamirci şapkasını giyip ona kendisini daha iyi hissetmesini sağlayacak bir çözüm önerir. Kadın bu sevgi ifadesini takdir etmeyince de buna bir anlam veremez. Kadın ona kendisini dinlemediğini ne kadar çok söylerse söylesin, bunu anlamaz ve aynı şeyi yapmaya devam eder. Kadın yakınlık istemektedir; erkekse onun çözüm aradığını sanır.»

Bazı şeyleri yapamamamız bize yapılmadığı için olabilir mi?
Kimse sizinkileri dinlememişse, siz eşinizin acılarını nasıl dinleyebilirsiniz?
Eğer siz bağışlanmamışsanız, nasıl bağışlayabilirsiniz?
Eğer tüm masumluğunuzla ilk olarak güvendiğiniz insanlar size bir biçimde ihanet etmişlerse, siz nasıl eşinize açılıp güvenebilirsiniz?
Erkeklerle kadınlar arasında harekete geçme konusunda ne fark vardır?
erkekler kendilerine ihtiyaç duyulduğunda güçlenip harekete geçerken , kadınlar sevildiklerini hissettiklerinde harekete geçip güçlenirler ..

Erkek mağarasına çekildiğinde kadının yapması gereken nedir?
Erkek mağarasına çekildiğinde, kadın neler olduğunu anlamaz. Doğal olarak onu konuşturmaya çalışır. Bir sorun varsa onu açarak ve içini dökmesini sağlayarak yardımcı olmak ister. "Yolunda gitmeyen bir şey mi var?" diye sorar. Erkek, "Hayır," der. Ancak kadın onun sıkıntılı olduğunu hissetmektedir. Erkeği mağarasında sorununu çözmeye bırakmak yerine bilmeden bu süreci yarıda keser. Yine sorar. "Seni bir şeyin rahatsız ettiğini biliyorum. Nedir?" Erkek, "Hiçbir şey," der. Kadın üsteler. "Hiçbir şey değil. Seni üzen bir şey var. Neler hissediyorsun?" Erkek: "Bak, ben iyiyim. Beni rahat bırak!" Kadın: "Bana nasıl böyle davranabilirsin? Artık benimle hiç konuşmaz oldun. Senin neler hissettiğini nasıl bileceğim? Sen beni sevmiyorsun. Senden uzaklaştığımı hissediyorum." Bu noktada erkek kontrolunu kaybeder ve sonradan pişman olacağı şeyler söylemeye başlar. Ejderhası ortaya çıkıp kadını yakar

Erkeğin sevgi ve desteği kadının sorunlarını hemen çözer mi?
Erkeğin sevgi ve desteği kadının sorunlarını anında çözemez. Ama sevgisi, onun kuyusunda daha derine girmesini güvenli kılar. Bir kadının her zaman sevgi dolu olmasını beklemek saflıktır. Erkek bu konuların tekrar tekrar gündeme geleceğini bilmelidir. Ancak, her seferinde eşini desteklemekte daha başarılı olacaktır.
Kadının kuyusuna girmesi erkeğin hatası ya da başarısızlığı değildir. Daha fazla destek vererek bunun olmasını engelleyemez, ama bu zor zamanlarda eşine yardımcı olabilir.
Dibe vurduktan sonra hemen yükselme yeteneği kadının kendi içinde vardır. Erkeğin onu düzeltmesi gerekmez. Kadında yanlış bir taraf yoktur; yalnızca erkeğin sabır, anlayış ve sevgisine ihtiyacı vardır.

Bir kadına alınmaması gerektiğini söylemekle kadın alınmaktan vazgeçer mi??
Bir kadına alınmaması gerektiğini söylemek, bir erkeğin ağzından çıkabilecek en kötü sözdür. Sanki yaraya tuz basılmış gibi, kadını daha da fazla incitir. Kadın alındığında, eşini suçluyormuş gibi görünebilir. Ancak, yeterli ilgi ve anlayışı görürse, bu suçlama ortadan kalkacaktır. Ona neden alınmaması gerektiğini söylemek, işleri daha da bozar. Bazen bir kadın incindiğinde, mantığıyla aslında alınmaması gerektiğini kabul edebilir. Ama duygusal olarak acı çekiyordur ve alınmaması gerektiğini eşinden de duymak istemiyordur. Onun istediği, neden acı çektiğine anlayış gösterilmesidir.

Kadın sorunlarından söz eder erkek ne bekler bu durumda kadın nasıl davranmalıdır?
Kadın sorunlarından söz ederken erkek hâlâ sevilip takdir edildiğinin yinelenmesini bekler. Erkekler çözüm için bir şeyler yapmadıkça sorunlardan çok sıkılırlar. Kadın onu takdir ederek, yalnızca dinlemekle de yardımcı olduğunu gösterebilir. Kadın eşine yardımcı olmak için duygularını bastırmak hatta değiştirmek zorunda değildir. Ancak, onları erkeğe kendisini saldırıya uğramış ya da suçlanmış hissettirmeyecek biçimde ifade etmesi gerekir. Birkaç küçük değişiklik büyük fark yaratabilir.

Eşlerin birbirine sarılması çok mu önemlidir?
Günde dört kez ona sarılın.

Kadının yardım etme çabasını erkek nasıl anlar?
Erkek kadının yardımına ne kadar direnirse dirensin, kadın vazgeçmez; erkeğe yardım etmenin ve neler yapması gerektiğini söylemenin fırsatlarını kollar. Kadın onu koruduğunu sanmaktadır, erkekse kendisinin yönetildiğini düşünür. O, bunun yerine yalnızca kadının onu olduğu gibi kabullenmesini istemektedir.

Bazı erkek ve kadınların özür dileyememesinin sebebi nedir?
Çocukken hata yaptığınız için her zaman cezalandırılmışsanız, nasıl hatanızı kabul edip, "Özür dilerim," diyebilirsiniz?”

Anne babalarımızın bize davranışı bizim çocuklarımıza davranışlarımızı etkiler mi?
Eğer anne babanız kontrolü elde tutmak için bağırıp çağıran kişiler idiyse, siz bağırıp çağırmadan çocuklarınıza sözünüzü nasıl dinletirsiniz?

Kadın ilişkinin başlangıcındaki ilişkiyi başlatan bakışını sorunlar çıktıktan sonra da o bakışını fırlatabiliyor mu?
Bir ilişkinin başlangıcında kadın erkeğe, beni mutlu edecek olan sen olabilirsin, anlamında kısa bir bakış fırlatır. Bu incelikli biçimde aslında ilişkilerini de başlatmış olur. Böyle bir bakış erkeği yaklaşmaya teşvik eder. Onun bir ilişki kurmaya ilişkin korkularını yenmesine yardımcı olur. Ne yazık ki, bir kez ilişki kurulduktan ve sorunlar çıkmaya başladıktan sonra, kadın bu mesajın erkek için hâlâ ne kadar önem taşıdığını unutup göndermekten vazgeçer.»

Çoğu erkek kadınlarla ilgili neyin bilincinde değildir ve kadın için bu husus ne kadar önemlidir?
Çoğu erkek, ona ilgi duyan biri tarafından desteklenmenin bir kadın için ne kadar önemli olduğunun pek bilincinde değildir. Kadınlar ihtiyaçlarının karşılanacağına inandıklarında mutlu olurlar. Kadın üzüntülü, heyecanlı, kafası karışık, bitkin ya da umutsuz olduğunda, bir arkadaşa, yoldaşa en çok ihtiyaç duyar. Yalnız olmadığını hissetmek ister. Sevgi ve saygı arar. Duyguları paylaşma, anlayış, değer verme ve merhamet, onun erkeğin desteğini takdir etmesini ve kabullenmesini sağlar. Marslı içgüdüleri üzüldükleri zaman en iyisinin yalnız kalmak olduğunu söylediğinden, erkekler bunu anlayamazlar. Kadın üzgün olduğunda ona saygı gösterip yalnız bırakırlar ya da kalıp sorunlarını çözmeye kalkarak işleri daha da berbat ederler.»

Kadın incinmiş duygularına saygı gösterilmezse tavrı nasıl olur?
Erkek bir kadının incinmiş duygularına saygı göstermezse, onları hiçe saymış olur ve kadın daha da fazla incinir.

Kadın neyi takdir eder?
Kadın içgüdüsel olarak küçük jestleri takdir eder.

Çözümlenmemiş duygular nasıl bir durum ortaya çıkarır?
Birinin biraz kolunuzu dürttüğünü veya hafifçe size çarptığını düşünün. Fazla acıtmaz bunlar. Şimdi de açık bir yaranız ya da ağrıyan bir yeriniz olduğunu varsayın. Bu durumdayken biri size çarptığında veya dürttüğünde çok daha fazla canınız yanar. Bunun gibi, eğer çözümlenmemiş duygular yüzeye çıkıyorsa, bizler de dürtülere, çarpmalara karşı aşırı duyarlı oluruz demektir.

Erkeklerle kadınlar duygusal gereksinmelerinin farklı olduğunu biliyorlar mı?
Erkeklerle kadınlar genelde duygusal gereksinmelerinin farklı olduğunun bilincinde değillerdir. Bu nedenle de birbirlerini desteklemeyi bilmezler. Erkekler ve kadınlar ilişkilerinde, kendi almak istediklerini verirler. Her biri yanlışlıkla diğerinin kendisiyle aynı arzu ve ihtiyaçlara sahip olduğunu sanır. Sonuçta her ikisi de tatmin olmaz ve öfkelenir.

Erkekler ne zaman tartışma eğiliminde olurlar?
Erkekler en çok, bir hata yaptıkları ya da sevdikleri kadını üzdüklerinde tartışma eğilimindedirler.

Erkekler ve kadınlar ne zaman gayrete gelirler?
Erkekler kendilerine ihtiyaç duyulduğunda, kadınlarsa sevildiklerini hissettiklerinde gayrete gelirler.

Baskı altındaki kadın sorunlarına nasıl bir çözüm arayışında olur?
Baskı altındaki kadın sorunlarına ivedi çözümler bulmaktan çok, kendini ifade ederek ve anlayış görerek rahatlama arayışındadır.

Erkek veya kadının sorunlarından söz etmesinin olumlu bir yönü var mıdır?
Çoğu erkek ve hatta kadın, sorunlarından söz etme konusunda önyargılıdır, çünkü bunun aslında ne kadar iyileştirici olduğunu asla yaşamamışlardır. Sesini duyuran bir kadının nasıl birdenbire değişip kendini çok daha iyi hissettiğini ve olumlu bir tavır takındığını hiç görmemişlerdir. Genelde sesini duyuramayan bir kadının (büyük olasılıkla annelerinin) sorunlarını nasıl büyüttüğünü izlemişlerdir. Bu, uzun süre boyunca seslerini duyuramadıklarına ve sevilmediklerine inanan kadınlarda olur. Ancak asıl sorun, kadının sorunlarından söz etmesi değil, sevilmediğini düşünmesidir.»

Küçük sorunları çözebilmenin büyük sorunları çözmede bir faydası var mıdır?
Bir ilişkideki ufak tefek sorunlar karşısında başarıyla iletişim kurmayı öğrenirsek, birdenbire ortaya çıkan büyük sınavlarla başa çıkmak daha kolaylaşır.

Erkek kadınlar için hangi hususların önemli olduğunu tam anlayamaz?
Erkek yakınlığın, mahremiyetin ve paylaşmanın kadın için taşıdığı önemi içgüdüleriyle anlayamaz. Oysa kadın en çok kendisini dinleyecek birine ihtiyaç duymaktadır. Kadın duygularını paylaşarak sevgiye layık olduğunu ve gereksinmelerinin karşılanacağını algılamaya başlar. Kuşku ve güvensizlik yok olur.

İhtiyaç duyduğumuz şey ne zaman karşımıza çıkar?
Almaya gerçek anlamda hazır olduğumuzda, ihtiyaç duyduğumuz şey karşımıza çıkacaktır.

Erkekler ne zaman evet demeye istekli olurlar?
Erkekler kendilerini serbest hissettiklerinde evet demeye çok daha fazla istekli olurlar.

İnsana acı veren nedir?
İnsana acı veren ne söylediğimiz değil, nasıl söylediğimizdir.

Sevilmemiz niçin gereklidir?
Kendi kendimizi sevebilme yeteneğimizin artması için sevilmemiz gerekir.

Kabul ettirici istemenin en önemli ögesi nedir?
Kabul ettirici istemenin en önemli öğelerinden biri de, yardım istedikten sonra susmaktır.

Erkeğin mağarasında olduğunun belirtileri nelerdir?
Şu ifadeler genelde erkeğin ya mağarasına çekilmiş bulunduğunun ya da oraya doğru yola çıktığının belirtileridir. "Sorun nedir?" diye sorulduğunda Marslı kısaca, "Yok bir şey," ya da "Ben iyiyim," diye yanıt verecektir. Bu kısa sinyaller genelde Venüslü için erkeği rahat bırakmak gerektiğine işaret etmektedir. "Sıkıntılıyım ve biraz yalnız kalmaya ihtiyacım var," demek yerine erkekler yalnızca susarlar.

İlişkilerdeki en belirgin sorun nedir?
İlişkilerdeki en belirgin sorun, belirsiz ve sevgisiz iletişimdir.

Hanımlar neyi bilmelidir?
Eşler bir erkeğin üzüntülü ya da sıkıntılı anlarında otomatik olarak susup işleri çözümlemek için "mağarasına" çekileceğini bilmeleri gerekir. O mağaraya hiç kimsenin, hatta erkeğin en yakın dostlarının bile giremeyeceğini öğrenmelidirler.»

Erkeğin mağarasına girmek çok mu tehlikelidir?
Asla bir erkeğin mağarasına girmeye kalkışmayın, yoksa ejderha sizi yakar!

Bir erkeğin kadını anlayıp anlamadığı nasıl anlaşılır?
Bir erkeğin kadını ne derece anlayıp anlamadığı, kadın sorunlarını dile getirirken onu dinleyip dinlememesiyle ölçülür.

Erkek ve kadınlar sevgiyi konusunda neler yapmalıdır?
Erkeklerin sevgi göstermeye karşı olan dirençlerini altetmeleri, kadınlarınsa bunu almaya olan dirençlerini kırmaları gerekmektedir.

Kadın erkeğin kendisini dinlemesini nasıl sağlayabilir?
Eğer kadın erkeğe yalnızca sorunlarından söz etmek istediğini ve onlardan hiçbirini çözmesini beklemediğini söylerse, bu erkeğin gevşeyip dinlemesine yardımcı olabilir.

Kadının kaygılanması ve erkeğin kagılanmaması neyin ifadesidir?
Birisi için kaygılanmak, kadının sevgi ve ilgisini ifade etmesinin yollarından biridir.
Erkekler kaygılanmayarak ve sorunlarını en aza indirgeyerek birbirlerini desteklerler.

Kadınlar Neden Konuşur?

Bilgi toplamak ya da aktarmak için.
Ne söylemek istediğini araştırıp bulmak için.
Üzüntülü olduğunda kendini daha iyi hissetmek için.

Erkeklerle kadınlar arasında aşk ne yaparlarsa büyür?
Erkeklerle kadınlar farklarına saygı gösterip kabul edebildiklerinde, aşkın büyümesine de şans vermiş olurlar.

Her aşk solmaya mahkum mudur?
En iyi ve en sevgi dolu niyetlerle bile aşk solmaya mahkûmdur. Sorunlar bir biçimde baş gösterir. İletişim kopar. Güvensizlik artar. Reddedilme ve bastırılma başlar. Aşkın büyüsü yitirilir.

Aşk neden sık sık yetersiz kalır?
İnsanlar içgüdüsel olarak hep kendi istediklerini verdikleri için, aşk sık sık yetersiz kalır.

Aynı cümle eşlerde farklı anlaşılabilir mi?
Erkek kadına, "Sorun nedir tatlım?" diye sorduğunda kadın onun bu ilgisiyle rahatlar. Oysa aynı derecede ilgili bir kadın eşine, "Sorun nedir tatlım?" diye sorsa erkek kendini hakarete uğramış hisseder.

Takdir konusunda erkeklerin şansı nedir ve erkekler neyi bilmezler?
Kadınlarda yaşamın büyük şeylerini olduğu kadar, küçük şeylerini de takdir edebilme yeteneği vardır. Bu, erkekler için harika bir şeydir. Erkeklerin çoğu, sevilmeye layık olmak için gittikçe daha büyük hedeflerin peşinde koşarlar. İçlerinde, başkalarından takdir ve sevgi görmenin özlemini duymaktadırlar. Bu sevgi ve takdiri kazanmak için mutlaka büyük başarılar elde etmelerinin gerekmediğini bilmezler.

Bir kadın için sevgi mi önemlidir yoksa cinsellik mi?
Bir kadın için sevgi cinsellikten daha önemlidir ve ancak sevgi ihtiyacı karşılandıktan sonra cinselliğin önemi artacaktır.

Nasıl bir ilişki sağlıklıdır?
Her iki tarafın da arzu ve ihtiyaçlarını dile getirebildikleri, ikisinin de hayır deme hakkının bulunduğu bir ilişki, sağlıklı bir ilişkidir.

Erkeğin en büyük korkusu nedir?
Erkeğin en büyük korkusu eksik ve yetersiz olmaktır.

Erkekler ve kadınlar nasıl bir sevgi ararlar?
Erkekler özellikle güven, benimseme ve beğeni dolu bir sevgiye gereksinme duyarlar. Kadınlarsa şefkat, anlayış ve saygı ararlar.

Kadın ve erkeklerin önem verdikleri duygular nedir?
Kadınların duygularını paylaşıp kendilerine önem verildiğini ve saygı gördüklerini hissetmeleri çok önemlidir. Erkeklerin de takdir edilip kabul ve güven gördüklerini hissetmeleri aynı derecede önem taşır.

Erkekler ve kadınlar neden hangi konulardan alınırlar?
Tıpkı kadınların yeterli ilgiyi görmedikleri zaman kendilerini reddedilmiş hissedip alınmaları gibi, bir kadın sorunları hakkında konuşmaya başladığında erkekler de başarısız olduklarını hissedip alınırlar. Zaman zaman dinlemekte o kadar zorlanmalarının nedeni budur. Erkek, kadının kahramanı olmayı ister. Kadın herhangi bir nedenle düşkırıklığına uğramış ya da mutsuz olmuşsa, erkek kendini başarısız hisseder. Kadının mutsuzluğu onun en büyük korkusunu doğrular: Yeterince iyi değildir

Sayın Gray son olarak İletişim nasıl olduğunda ilişkiler kalıcı olur?
İletişim, insanların doğalarında bulunan farklılıklara saygı ve kabullenmeyi içerdiğinde ilişkiler de kalıcı olmaktadır.